Nachdem es zu Weihnachten ja neue Wanderschlappen gab, weil die alten im letzten Urlaub immer st\u00e4rker unter separatistischen Sohlen zu leiden hatten, war es nun so langsam auch mal an der Zeit, die neuen Treter richtig einzuwalzen. Bislang hatte ich nur zwei Spazierg\u00e4nge in die Stadt damit gemacht, je 11 km zur Gew\u00f6hnung. Das lief soweit ganz brauchbar, obgleich sich meine d\u00e4mlichen Quadratlatschen als Achillesferse herausstellten (boah bin ich jetzt stolz auf dieses Wortspiel, haha).<\/p>\n
Mein rechter Fu\u00df ist ja aufgrund mangelnder Qualit\u00e4tskontrolle oder fr\u00fchkindlicher \u00dcberbeanspruchung oder $insert_excuse_here kleiner als der linke, was beim Schuhkauf immer wieder f\u00fcr maximalen Spa\u00df sorgt. Ergo passt der linke Schuh prima, im rechten rutscht der Fu\u00df ein wenig haltlos in der Gegend herum. Das ist nicht nur energetisch ineffizient, sondern sorgt dann auch schnell f\u00fcr allseits beliebte wassergef\u00fcllte und meist schmerzhafte Beulen im Gewebe. Da dies nun schon nach 11 km der Fall war, die Standardwanderroute aber knapp doppelt so lang ist, musste man da was tun. Also lautet der Beschluss, dass man Schuhe schn\u00fcren muss. Und vorher die richtigen Wandersocken anziehen, die mit der Markierung f\u00fcr die Leute mit rinks-lechts-Schw\u00e4che.<\/p>\n
Ergebnis: Die 20 km wurden recht problemlos runtermarschiert, allerdings haut das mit der engen Schn\u00fcrung auch noch nicht so wirklich hin – schneidet zu sehr ein und sorgt daf\u00fcr dass ich nicht ordentlich abrollen kann beim Laufen. Da muss ich nochmal gucken, ob ich das mit anderer Schn\u00fcrung optimieren kann. Immerhin gabs aber links gar keine und rechts nur eine kleine Blase, und die auch nicht an den Stellen wo ich vorher die Blasen hatte. Mit etwas mehr regelm\u00e4\u00dfigem Training wird das vermutlich auch noch besser, weil man dann auch mehr Hornhaut antrainiert. Mit mehr Training wird sicherlich auch die Sache mit den verkaterten Muskeln besser, meine Beine f\u00fchlen sich grad reichlich nach Wackelpudding an *rumjammer*<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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